"Gesund durch den Winter"

 

Datum                  27. Oktober oder 24. November 2023

Zeit                       18.30 - 20.30 Uhr

Ort                        latilaa, Eichbergstrasse 99, 9452 Hinterforst

Kosten                  CHF 45.00 (Kursgeld inkl. Unterlagen, exkl. Getränke)

Mindestanzahl   10 Teilnehmer/innen

 

Du möchtest fit und gesund durch die kalte Jahreszeit kommen?

Du möchtest auch an dunklen und kurzen Tagen voller Energie sein?

Du bist auf der Suche nach neuen Rezepten?

 

All das und vieles mehr erfährst du an diesem Workshop.

 

Du lernst die wichtigsten «Immunbooster» kennen.

Du erfährst, was Ernährung für Auswirkungen auf dein Immunsystem hat.

Du weisst, wie du deinen eigenen Säure-Basenhaushalt testen kannst.

Du weisst, welchen Einfluss der Darm in Bezug auf deine Gesundheit hat.

Du erhältst neue Suppen- und Trinkrezepte für deine Herbst- und Winterküche.

 

Lass dich anstecken von neuen Ideen und Impulsen. 

 

Anmeldung 079 581 58 90 oder zufriedenleben@gmx.ch

 

Spirhyt Festival 16./17.03.2024

Wie Hormone unseren Alltag beeinflussen

Unsere lieben Hormone!! Grad Frauen sind in der Regel davon stärker betroffen als unsere Männer. Doch was hat es mit den Hormonen genau auf sich? Was gibt es überhaupt für Hormone? Wie wirken diese und was machen diese mit uns? Für was brauchen wir sie?

 

-Lerne die wichtigsten Hormone kennen.

-Erfahre was Einfluss auf deinen Hormonhaushalt hat.

-Erhalte wertvolle Tipps um deinen Hormonhaushalt ganz einfach zu regulieren und auszugleichen.

 

Ich freue mich auf deine Inputs und Fragen zu diesem sehr spannenden Thema. 

Sichere dir jetzt dein Tages- oder Zweitagesticket uns wähle deine Lieblingskurse aus, unter:
Home - SPIRHYT-Festival - Die Rheintaler Community

 

Dein Ernährungscoach, 

Charlotte

 

weitere Kurse zu den Hormonen sind im Frühjahr 2024 geplant. Details folgen...